Välkommen till Oskar Sandbergs digitala kartarkiv!

Bra lopp och bra beslut att skippa jaktstarten. Delvis samma stråg som igår, vilket hjälpte en del på några ställen. Trodde på seger när jag gick i mål men Glännefors smet in 8s före. Bra oavsett.

För det mesta bra även om jag fortsatt är väl defensiv på natten. Söker runtvägval som knappt finns. Dags att inse att det sitter en Led-X och inte en halogenlampa på huvudet. Förlänger och säkrar upp så pass mycket in och ut från kontrollerna att det nästan blir misstag, t.ex. K3 och K15. Inga superben men ändå brukbart. Öppnade eventuellt lite väl tufft och hade en jobbig mittendel där jag fixk sänka tempot. Återhämtade mig och kunde avsluta snabbt igen.

Bra fart, dålig teknik. Tappar stigen och riktning helt upp till K1. Okej K2-K7 innan det att jag fastnar in bland vindfällena mot K8. +30s jämfört att gå höger. Är på väg rakt till K11 men får hjärnsläpp, ändrar mig och springer runt. +30s igen. Bra fart uppför berget men fortsatt lite väl skakiga kontrolltagningar. Finns kanske något att bygga vidare på under hösten och kul att kroppen svarar igen.

Ringrostig då det var första löpningen i skog efter O-ringen. Hälsenorna dock helt okej igen. Knackigt lopp men inga stora grejer. Känns som att jag springer på chans men att skärmerna ändå sitter där, en konstig känsla tekniskt. Fattar ingenting upp till K20 där jag passerar det gröna utan att märka. Småseg känsla fysiskt men verkar ha fått lite fart igen efter djupdykningen i Oskarshamn.

DNF. Problem med magen i veckan och energilös redan innan start. Öppnade lugnt för att inte vägga. Kass känsla och värmen gjorde att jag klev av efter K13. Vekt, men säkert ett klokt beslut till ändå. OK lopp fram till K11 trots allt.

Bra lopp! Höll ihop det hela vägen idag. 10s i ringen till K9, K10 och K16 samt ett dåligt vägval till K14, annars felfritt. Kul med seger.

Lite bättre känsla jämfört med förra helgens djupdykning. OK start fram till K10 med undantag för osäkerhet till K2 och 10s till K5. Grova slarvbommar till K11, K12 och K13 förstör sedan loppet. Trist. Skönt kvitto att ändå kroppen fungerar och att pollenmedicinen verkar hjälpa. 4:34 efter Imark.

Skippade lången och försökte samla lite överskott inför dagen. Fick gå ut som 10a efter riktigt bra insatser av Hugo och Rickard. Jocke Svensk och Axel Elmblad ut strax bakom och kan gå på deras ryggar fram i början. OK fram till K6. Börjar här bli trött och även ikappsprungen av Jonas Egger och Rassmus Andersson. Slutar läsa kartan och har en dålig sista halva. Laget slutar 12a.

Skönt med några veckor träning inför Jukola nu. Planerade småtävlingar på hemmaplan men mindre fokus på prestation. Varit lite för många och långa tävlingsresor nu under våren.

Sänkt. Fortsatt 10-Mila-bakis och pollenexplosion under veckan. Orkade inte läsa kartan och gjorde konstiga runtvägval utan anledning.

Stabila insatser av grabbarna innan. Ut som 12a, knappt 20 sekunder upp till Halden och dryga minuten bak till Kovee och Sävedalen. Inga konstigheter ute på banan egentligen. Ser Halden vid K8 och får bekräftelse på att jag gått bra inledningsvis. Mindre bra parti K8-K12 där jag tappar Halden samtidigt som Ikalisten kommer ikapp. Vill men känner inte riktigt att jag har farten för att gå med. Får istället fokusera på att minimera misstagen och ta kontroll för kontroll.

För i mål laget på en hedrande 13e plats, en rätt sjuk placering med tanke på det löparmaterial vi har. När löparna i lagen framför krigar om medaljer på internationella mästerskap och världscuppoäng är våra gubbar glada om de får springa Elit 1 på Swedish League.

Fin helg och förbannat roligt med stafett.

Trött efter tävlingen i söndags. Planen var en sista genomkörare innan helgen, men valde att slå av på farten efter 10 minuter då det kändes kasst. Bara att hålla tummarna för jag att slipper bakslag.

Första hårda passet efter en lättare förkylning i början av veckan. Var väldigt stramt i luftrören. Hetsigt beteende och bristande teknik idag. En mindre krok till K4 och parallellfel till K10 och K12. Behövde ta i från K16 och hem för att kunna gå om Bäckman. Trevlig tävling.

Stabila insatser av grabbarna innan. Ut som 11a, 10s upp till Tisaren och Växjö. Försöker täta luckan men går lite för fort. Blir tokstum och springer över punkthöjden till K3 utan att se skärmen, 30s borta samtidigt som jag ser Kolmården och Orion stämpla när jag vänder mig om. Jobbig start. Ihop med Claesson och IKHP resten av sträckan och det går i maklig marschfart. Ingen av oss som vill ligga först eller pusha vad det verkar. GMOK och Egger ikapp vid tredje sista där jag mentalt börjat ladda för spurt. Får vika ner mig mot Claesson men kan ta 13e platsen framför Egger. Godkänt av både mig och laget. Borde finnas lite mer att hämta till 10-Mila.

Bra lopp. Ut som 42a, 3:57 efter. Bara att ligga med i ledet och plocka gafflingarna. Behöver bli mer distinkt i den egna orienteringen när gruppen delar upp sig vid gafflingspartier på stafett. Även om jag märker att vi springer lite snett blir jag bekväm och följer med klungan onödigt länge. Styr snabbt upp innan det blir misstag men tappar onödiga sekunder.

12a på sträckan, 3:20 efter Svensk. Klart godkänt. Hugo försedan in laget på en 33e plats.

Dålig inledning, okej mittendel, bra avslutning. Kom inte igång fysiskt förän efter halva banan. Lite för många dåliga kontrolltagningar och defensiva vägval, dock klart godkänt för att vara värdetävlingspremiär och mars månad.

Ut som 15e. Några lag tätt framför och några tätt bakom. Försöker trycka på men har inte riktigt dagen fysiskt. Rätt lätt orientering och blir därför extra kämpigt att hålla fart. Springer mestadels själv fram till K11 där jag kommer ihop med IKHP, SNO2 och NTNUI efter två dåligt genomförda sträckor. Avvaktande sista kontrollerna och lyckas på något vänster avgöra ner mot näst sista. Skoj att ta hem spurten om 11e platsen!

I rygg på Eskil fram till K4. Kommer här även ihop med Jesper ut på den gemensamma delen. Förstår att vi ligger rätt bra med. Får släppa ner från K5 och lyckas sedan klåpa mig till både K7 och K8. Onödigt att ta två höjdkurvor extra upp vid slalombacken. En mindre klunga med Zernis, Braun och Granqvist kommer ikapp och jag förlorar den kampen efter att ha gått runt till sista. I mål som 8a, +2:12 på Imark. Stabil start på nattsäsongen även om avslutningen är lite för dålig.

Blir mycket ensamlöpning på del 2. Ser några ryggar en bit fram till K2 men de är för långt bort för att hjälpa i kontrolltagningarna. Blir lite fundersam när det är så få runt omkring utifrån hur det brukar vara på Nyköpingsnatten. Skönt att höra att jag ligger bra med vid varvningen, ca 1 minut efter. Kommer här ihop med Eskil ut på varv 3.

Stabil start. Ligger med i klungan fram till första gemensamma vid K4. Tar täten till K5 då samtliga i klungan strax framför ska ha gaffeln till höger. Varvar ca 40s efter tät. Lätta ben.

Ganska bra lopp. Inte så sliten efter lägret som förväntat. Svårt att veta utgångsfarten, brukar sällan ha problem med det. Liten krok på K1 och en större till K9 utöver det bara lite svajiga sträckor. 3a, +3.12 på Trofast som var stark.

Jaktstart på långresultatet. Kom ihop med Toby Scott till K3 och vi blev sedan ikappsprugna av Olle Karlsson och Wojciech Kowalski till K5. Hets i den fyrmanna-gruppen resten av banan. Dåligt ner till K12 där vi hade bra riktning men såg en skärm till vänster. 45s tidstapp. Jag och Toby gick lite för högt till K14 och såg inte skärmen. Tappade 15s på det och hade sedan inte fart för att att springa ifatt. I mål som 6a totalt, +1.44 på dagens jaktstart.

Tävlingspremiär 2024. Trevlig bana och terräng. Rätt bra för det mesta. Gubbpuls och slitna ben men god energinivå hela banan. 5a, + 9:55 på Savolainen.