Oskars digitala kartarkiv :: OL-Intervaller (10-11-2011)

Digitalt kortarkiv for Oskar Sandberg | Log ind

Alle brugere | Sprog:

Dansk

Український | DOMA 3.0.10

Vis oversigtskort Skjul oversigtskort | KMZ | Tilbage

<< Kontrollintagning (04-11-2011) |O-Event, Sprint by Night (11-11-2011) >>

OL-Intervaller (10-11-2011)

Kategori: Träning

Kort/område: Ovangårdsberget

Arrangør: Klubbträning

Land: Sverieg

Disciplin: Intervaller

Etape: 6,5km

Distance: 6.54 km

Tid: 64:05

Gennemsnitspuls: 162

Maxpuls: 180

Riktigt bra natträning! Svårt och rätt många misstag, men hittade ändå flytet i slutet. Blev inte jättehög fart, men det gick inte i den här terrängen. Gafflade kontroller. Sprang och mötte upp några intervaller. Kul!

Vis kommentarer Skjul kommentarer (0)

Indsæt ny kommentar

Navn: E-post:

Gem

OL-Intervaller (10-11-2011)