Stigtomtakavlen, sträcka 3 (2025-04-18)

Osäker på start efter problemen med hälen och sjukdomar efter utlandslägret. Lite positivt överraskad över känslan ändå. Häl och kropp okej, om än inte bra. Får gå ut i en form av tredjeklunga ca 5 minuter efter tät. Får styra gruppen stora delar av första halvan för att sedan jaga ryggar som vi börjar komma ikapp. 3:28 efter sträcksnabbast vilket är mycket men ingen katastrof. Rolig orientering!