Oskars digitala kartarkiv :: Nattcup (12/01/2023)

Dijital Orienteering Harita Arsivi : Oskar Sandberg | Giris

Tüm kullanicilar | Dil:

Türkçe

Український | DOMA 3.0.10

Rotalari göster Rotalari gizle | Tüm haritayi göster Tüm haritayi gizle | KML | << Geri

<< Sprint, del 2 (07/01/2023) |Skid-O Mora, Lång (14/01/2023) >>

Nattcup (12/01/2023)

Kategori: Träning

Harita/bölge: Finnbo

Organizasyon: OK Kåre

Ülke: Sverige

Disiplin: Natt

Ayak: 7,5 km

Mesafe: 8.82 km

Zaman: 59:08

Ortalama kalp atisi: 173

Maximum kalp atisi: 181

Mestadels i rygg på äldste brodern Svensk. Mycket snö, så blev att ligga på led. Dåligt till K4, ut från K10, K12 och mitt på sträckan till K15 (fastnade helt uppe på branten). Fysiskt okej och kul att springa på lite igen efter två månader distans. Spurt på slutet.

Yorumlari göster Yorumlari gösterme (0)

Yeni yorum gönder

Ad: E-posta:

Kayit

Nattcup (12/01/2023)

Nattcup (12/01/2023)