Grövelsjöorienteringen, Lång (2021-08-10)
Kategooria: Tävling
Kaart/piirkond: Lövåsen
Korraldaja: Grövelsjöfjällens OK
Riik: Sverige
Ala: "Lång"
Vahetus: 10,4 km
Distants: 11.62 km
Aeg: 65:40
Keskmine pulss: 178
Maksimaalne pulss: 186
Inte tillräckligt bra. Slarvar och tappar mycket tid på flera av de halvlånga sträckorna (K2, K5, K6, K10 och K13). Måste bli mycket bättre på utgångsriktning och att träffa "passager". Springer 500 meter längre än konkurrenterna med kortast löpväg idag, skärpning inför morgondagen. Fysiskt okej även om låren var rätt mörbultade efter en vecka i Sälen. Foten bra även där det var stenigt!
Kuva kommentaarid (0)
 
Grövelsjöorienteringen, Lång (2021-08-10) Grövelsjöorienteringen, Lång (2021-08-10)