Svartnatta (06/04/2018)
Kategoria: Tävling
Mapa/teren: Ödesäng
Organizator: Ärla IF
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): Stafett
Zmiana: 7,9 km
Dystans: 8.44 km
Czas: 43:57
Średnie tętno: 175
Maksymalne tętno: 183
Hyfsat bra nattlopp. Tar det lugnt i början och lägger mig en bit bak i klungan. Orienterar stabilt fram till varvningen och varvar som trea. Ensam i tätgruppen om att ha min gaffel till K5 och tappar där 10-15s i kontrolltagningen. Kommer här ihop med Jakob och vi får lov att jaga klungan som vi ser 100 meter framför oss ute på åkern. Är ikapp igen vid K8. Är återigen ganska ensam om att ha min gaffel till K9 och K10 där jag luras med klungan snett på båda sträckorna. Rinner sedan iväg en del tid på slutet och växlar över till Ludvig 1:04 efter.

Kroppen kändes bättre än väntat idag och riktigt roligt att springa första!
Pokaż komentarze (0)
 
Svartnatta (06/04/2018) Svartnatta (06/04/2018)