Sprintintervaller (01-03-2018)
Kategori: Träning
Kort/område: Galgberget
Arrangør: MOX
Land: Sverige
Disciplin: Sprint
Distance: 8.48 km
Tid: 42:51
Gennemsnitspuls: 167
Maxpuls: 180
Varje intervall startade med 30-45 sekunders maxinsats följt av tröskelfart. Bra genomförande förutom K31 där jag gick bort mig ordentligt. Fysiskt ganska sliten. En hel del snö att ha i åtanke vid vägvalen.
Vis kommentarer (0)
 
Sprintintervaller (01-03-2018) Sprintintervaller (01-03-2018)