25-mannaträning (2015-10-06)
Categoría: Träning
Mapa/área: Gummusänget
Organizador: IFK Mora OK
País: Sverige
Disciplina: Medel
Posta: 5,3 km
Distance: 6.04 km
Time: 27:14
Average HR: 174
Maximum HR: 180
Riktigt rolig träning. Hade bra flyt och tryck i benen. Sprang stora delar tillsammans med Simon Hodler och vi stressade varandra till misstag. Liten krok på 5an och gick över bäcken på fel ställe till 11an. Stressigt även till nr 12 & 13 när det började dra ihop sig till spurt. Hade dock inte mycket att säga till om när vi gick ut på vägen och Simon flöt ifrån i 2:45 tempo.
Show comments (0)
 
25-mannaträning (2015-10-06) 25-mannaträning (2015-10-06)