Brunbild (2015-09-23)
Categoria: Träning
Nome della mappa: Vika
Organizzatore: Skidgym
Paese: Sverige
Disciplina: Medel
Frazione della staffetta: 7,6 km
Distanza: 7.79 km
Tempo: 52:20
Media HR: 156
Massimo HR: 172
Brunbildsövning med inslag av Skid-O-spår för att simulera kurvbildsorienteringen under ett Skid-O-lopp. Väldigt givande faktiskt, krävdes mycket koncentration för att se under "spårsystemet". Var grymt taggad på fin orientering innan och terrängen levde upp till förväntningarna. Började lite knackigt i början men skärpte till mig efter 4an och resten var snuskigt bra! Pigga ben och kunglig träning.
Visualizza commenti (0)
 
Brunbild (2015-09-23) Brunbild (2015-09-23)