Oskars digitala kartarkiv :: Teknikträning + Korridor (2011-05-19)

Digitalt kartarkiv för Oskar Sandberg | Logga in

Alla användare | Språk:

Svenska

Український | DOMA 3.0.10

Visa översiktskarta Dölj översiktskarta | KML | Tillbaka

<< Korridor-OL (2011-05-17) |Kontrollplock (2011-05-22) >>

Teknikträning + Korridor (2011-05-19)

Kategori: Träning

Karta/område: Nora

Arrangör: Eva Jurenikova

Land: Sverige

Distans: Lång

Sträcka: 8km

Sträcka: 8.48 km

Tid: 59:40

Genomsnittlig puls: 163

Maxpuls: 175

Bra träning. Tunga ben och inte jätte bra flyt, men fint område - riktig storskog! Sprang riktigt långsamt i korridoren och sprang därför om kontrollerna rakt på åt andra hållet, fick då ett mycket bättre flyt.

Visa kommentarer Dölj kommentarer (0)

Lägg till kommentar

Namn: E-post:

Spara

Teknikträning + Korridor (2011-05-19)